السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موقع أم سيرين لكل ما يهم السيدة العربية يقدم بالصور أفكار و طرق جميلة و مغرية لتقديم الطعام الصحي للأطفال
تعاني كثير من الأمهات مع أطفالها حين يأتي الأمر للطعام الصحي وبرغم ذلك تحرص الأمهات دائما على المحاولة المستمرة لإطعام أطفالها الأطعمة المفيدة كاللبن والبيض والخضروات والفواكه ويقابل هذه المحاولات رفض دائم من قبل الأطفال.
لذا نقدم إليكِ بعض الأفكار السهلة لتقديم الأطعمة للأطفال بشكل رائع يساعد على تعزيز شهية الأطفال تجاه المأكولات الصحية.
البيض من أكثر الأطعمة التي ترفضها الأطفال ويمكن تقديمه بهذه الطريقة مع حلقات الزيتون والجبن الشيدر أو الاحمر والخس.
لتقديم الفواكه بشكل رائع استخدمي أشكال البسكويت في تقطيع الفواكه كالبطيخ والشمام والتفاح.
كما يمكن عمل لوحة فنية وأشكال من الفواكه وتقديمها للأطفال لفتح شهيتهم.
اصنعي من البازلاء
والبطاطس والطماطم شكل رائع ويمكنكِ قص رواية لطفلك أثناء تناول الغذاء لتشجيعه.
جربي هذه الأفكار الرائعة مع أطفالك واجعليهم يشاركونك في الطهو وإعداد الطعام وشجعيهم دائماً على تناول الأطعمة الصحية وشاركينا بأفكارك وتجاربك مع أطفالك.
تعليقات
إرسال تعليق