وصفة طبيعية تفقدك 5 كيلو جرام في 20 يوم Chef maha الصحة والجمال 21 ديسمبر 2015 وصفة طبيعية تفقدك 5 كيلو جرام في 20 يوم يستعمل هذا المزيج المكون من الكركم ومبشور الزنجبيل والقرفة وقشور الليمون وقشور البرتقال لاذابة دهون ... أقراء المزيد
أطعمة تفقدك الوزن دون أن تشعر بالجوع Chef maha الصحة والجمال 07 أكتوبر 2015 أطعمة تُفقدك الوزن دون أن تشعر بالجوع 1. الجريب فروت : تناول نصف ثمرة من الجريب فروت قبل كل وجبة يساعد على فقدان 450 غرامًا من وزن الجسم ف... أقراء المزيد
اهم الامراض التي تعالجها الحجامة Chef maha الصحة والجمال 11 نوفمبر 2014 الحجامة الحجامة لها دور كبير في علاج الكثير من الامراض، ومن المهم ان تكون الحجامة في المواضع الصحيحة تبعا لكل مرض، وكذلك ان يتم تكرارها اذا... أقراء المزيد
طريقة لتبيض الوجه و الجسم و المناطق الحساسة بسرعة رهيبة Chef maha الصحة والجمال 19 أبريل 2014 تبيض الوجه و الجسم و المناطق الحساسة تعتبر مشكلة المناطق الداكنة أوالبقع الغامقة مشكلة تؤرق العديد من الفتيات وخاصة المقبلات على الزواج وقد ... أقراء المزيد
تفتيح البشره و ازاله جميع بقع الوجه Chef maha الصحة والجمال 19 أبريل 2014 تفتيح البشره بإمكانك التخلص من البقع الداكنة او الفاتحة والتي تشوّه جمالك وتقلل من ثقتك بنفسك وذلك عبر قناع طبيعي سهل من زيت الكافور Eucaly... أقراء المزيد
فوائد جنين القمح للبشرة Chef maha الصحة والجمال 11 مارس 2014 فوائد جنين القمح للبشرة أثبتت دراسات متنوعة أن جنين القمح يتمتع بفوائد عدة تتعلق معظمها في البشرة، وجنين القمح أو ما يعرف بـ "رشيم القم... أقراء المزيد
سر العلاقة بين الجمال والغذاء Chef maha الصحة والجمال 13 فبراير 2014 سر العلاقة بين الجمال والغذاء كثير من النساء ترهق نفسها في شراء أغلى أدوات التجميل ، وتفاجأ بأنها لا تحصل على ما تريد ، وكثيراً ماتنسى أنه... أقراء المزيد
الغذاء الصحي وتاثيرة على البشرة Chef maha الصحة والجمال 13 فبراير 2014 الغذاء الصحي وتاثيرة على البشرة يؤثر الغذاء الصحي على البشرة ونضارتها و مستحضرات العناية بالبشرة ومنتجاتها تعمل بغالبيتها على الطبقة السط... أقراء المزيد
الاطعمة التي تحافظ على جمال ونضارة البشرة اثناء الرجيم Chef maha الصحة والجمال 07 فبراير 2014 الاطعمة التي تحافظ على جمال ونضارة البشرة اثناء الرجيم عند اتباع برنامج الرجيم توثر خسارة الوزن على جمال الوجة فالجميل ان تهتم المرأه في قو... أقراء المزيد