لازانيا بالخضار Chef maha أطباق الخضار 14 أغسطس 2015 صلصة البشاميل ستة ملعقة كبيرة زبدة ستة ملعقة كبيرة دقيق خمسة اكواب حليب ربع ملعقة صغيرة ملح فلفل أبيض مطحون ثلاثة ملعقة صغيرة جوزة الطيب مطح... أقراء المزيد
صينية السمك الفيليه بالخضراوات Chef maha أطباق الخضار 10 أغسطس 2015 المكونات 4 قطعة سمك أبيض فيليه 4 فصوص ثوم كبيرة الحجم ¼ ملعقة صغيرة قرفة (دارسين) مطحونة 1 ½ ملعقة صغيرة كمون مطحون 1 ملعقة صغيرة ملح ليمون ... أقراء المزيد
تورلى الخضراوات Chef maha أطباق الخضار 10 أغسطس 2015 المكونات 2 حبة بطاطس متوسطة الحجم 2 حبة كوسة متوسطة الحجم 2 حبة جزر متوسطة الحجم 2 كوب قطع فاصوليا خضراء 1 بصلة متوسطة الحجم 3 فص ثوم ¼ كوب ... أقراء المزيد
كفته الخضر بالشوفان Chef maha أطباق الخضار 30 مايو 2015 المقادير نص كيلو بطاطس مسلوقه نص كوب كوسه مبشوره نص كوب جزر مبشور كوب شوفان مجروش ملعقتين نشا ملح وفلفل وبهارات دقيق للتغطيه الطريقه تخلط كم... أقراء المزيد
كفتة الخضار Chef maha أطباق الخضار 30 مايو 2015 المقادير مقدار5 بطاطس متوسطه و4 جزر و2 ملعقه دقيق و2 فلفل اخضر كبير و1/4 باقة كزبرة خضراء وحبه فجل و1/2 كوب بازلاء وملح وفلفل وبهارات مشكله ... أقراء المزيد
بطاطس بيوريه بالفاصوليا Chef maha أطباق الخضار 14 مايو 2015 المقادير نص كيلو فاصوليا حمرا المسلوقه زيت زيتون و3 حبات بطاطس مسلوقه ومهروسه و5 حبات من الطماطم المجففه تقطع خشن و3 ملاعق من الشبت و2 بصله ... أقراء المزيد
طاجن الخضر التشيكي Chef maha أطباق الخضار 08 مايو 2015 المقادير عدد 3 ملاعق كوب زيت الزيتون و2 بصل كبير و4 جزرات مقشرة ومقطعة إلى شرائح سميكة و3 بطاطس متوسطة مقشرة ومقطعة إلى شرائح سميكة و2 كو... أقراء المزيد