رولي بالسبانخ والسلمون Chef maha اطباق السمك 30 ديسمبر 2016 السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته موقع جميلة لكل ما يهم المراة المغربية والعربية يقترح عليكم رولي مالح بالسبانخ والسومون المدخن لديد ورا... أقراء المزيد
سمك السلمون في الفرن بخلطة الثوم واليمون لذيذ جدا Chef maha اطباق السمك 21 ديسمبر 2015 سمك السلمون في الفرن بخلطة الثوم واليمون لذيذ جدا المقادير شرائح سمك السلمون فصين ثوم ملح فلفل اسود عصير ليمونة حامضة زيت زيتون للخض... أقراء المزيد
سمك الاسبادو بزيت الزيتون والثوم رااائع جدا Chef maha اطباق السمك 21 ديسمبر 2015 سمك الاسبادو بزيت الزيتون والثوم رااائع جدا المقادير قطعتين فيلي الاسبادو كاس كبير زيت زيتون اربع فصوص ثوم ملح قزبر وبقدونس فلفل اسود ... أقراء المزيد
سردين في الفرن مع الخضر لذيذ وبسيط Chef maha اطباق السمك 12 نوفمبر 2015 سردين في الفرن مع الخضر لذيذ وبسيط المقادير كيلو سمك السردين بصلة حبة طماطم حبة فلفل اخضر واحمر حبتين بطاطس الشرمولة ملح فلفل اسود كمون... أقراء المزيد
حساء الروبيان والفطر Chef maha اطباق السمك 29 سبتمبر 2015 السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته موقع جميلة لكل ما يهم المراة المغربية والعربية يقترح عليكم - احبتي في الله - حساء خفيف وسريع التحضير .... أقراء المزيد
كروكيت السمك Chef maha اطباق السمك 29 سبتمبر 2015 السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته موقع جميلة لكل ما يهم المراة المغربية والعربية يقترح عليكم اليوم وصفة كروكيت السمك الابيض بالخطوات ... أقراء المزيد
كورني بالقمرون ( الجمبري ) Chef maha اطباق السمك 29 سبتمبر 2015 السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته موقع جميلة لكل مايهم المراة المغربية والعربية يقدم لكم مقبلة على شكل كورني بالجمبري اي بالقمرون بالخط... أقراء المزيد
طارت مالحة بنكهة السمك Chef maha اطباق السمك 29 سبتمبر 2015 السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته موقع جميلة لكل ما يهم السيدة المغربية و العربية يقدم لكم - احبتي في الله - طريقة تحضير طورطة مالحة و ش... أقراء المزيد