livre madame rezki تحميل كتب السيدة رزقي مجانا

طريقة عمل عصير الأفوكادو والموز من العصائر اللذيذة التي ننصحك بتذوقها عصير الافوكادو والموز طريقة عمل عصير الافوكادو والموز والحليب فوائد عصير

 

 Way of banana juice, avocado prepare avocado juice milk

الموز والافوكادو ثمار هي أحد أنواع الفواكه التي تأخذ الشكل الكمثري غني بفيتامين أ و د وهـ , ويحتوي الأفوكادو على البوتاسيوم 
المقادير:عصير الافوكادو والموز مع الحليب
2 كوب من الحليب
1 حبة أفوكادو
2 حبة موز
2 ملعقة طعام عسل أو سكر
1 كوب آيس كريم
نصف كاس جوز
8 مكعبات ثلج
طريقة عصير الافوكادو والموز
تحضير:عصير الافوكادو والموز
- قطعي الأفوكادو والموز إلى مكعبات وضعيها في الخلاط الكهربائي.
- أضيفي الجوز والعسل والآيس كريم إلى الخليط، ومن ثم الحليب ومكعبات الثلج.
- اخلطي المزيج لمدة 5 دقائق ومن ثم اسكبيه في أكواب التقديم 
وبالهنا مطبخ حوريات