السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
موقع جميلة لكل ما يهم المراة المغربية والعربية يقدم لكم اليوم احبتي في الله طريقة تحضير عصير اباربة والفريز المنعش بالخطوات المصورة في الورقة التالية...
من المفيد قبل التطرق للوصفة سرد بعض فوائد الباربةاو الشمندر الاحمر
فهي مفيدة جدا للمصابين بفقر الدم والمصابين باضطرابات الدورة الدموية وتزود الجسم بالاوكسجين النقي الدي يساعد الرئتين على اداء وظيفتها ... كما انها فاتحة للشهية وتناولها باستمرار يساعد في معالجة الامساك المزمن والبواسير...
المقادير والطريقة
كاس صغير عصير الحامض ( انا عندي في المجمد كنعملو في مربعات الثلج عملت 4 قطع)
- ربع كيلو باربة مسلوقة
- ربع كيلو فريز
- 1 لتر عصير البرتقال
-5 م ك سنيدة (سكر خشن)
نطحن الكل في الخلاط الكهربائي ثم ندخل العصير للثلاجة قبل تقديمه
لاتنسوني وعائلتي من خالص الدعاء
تعليقات
إرسال تعليق