يسعد اوقاتكم يا حلوات
عصيرنا اليوم غني جدا جدا بمنافعه
هو تكشيلة خضار مع عصير البرتقال
و النتيجة عصيير فررررش لذييييييذ و غني
كل الي بنحتاجه
حبتين جزر
حبة شمندر احمرصغيرة
حبة سفرجل
تغسل كل الخضار و تترك تنسلق مع ملعقة كبيرة سكر
حاولو تضيفون الماء الكافي للسلق فقط
يعني تقريبا كوب كافي
نترك الخضار تبرد عالاخر بالثلاجة
و نضيف لها تقريبا كوبين عصير برتقال طازج و باااااااااارد
او 3اكواب حسب الكثافة الي بتحبوها
و عسل او سكر للي يحب الحلاوة
و ززززززززززززززززززززززز
و صحتين و هنا
عصيرنا اليوم غني جدا جدا بمنافعه
هو تكشيلة خضار مع عصير البرتقال
و النتيجة عصيير فررررش لذييييييذ و غني
كل الي بنحتاجه
حبتين جزر
حبة شمندر احمرصغيرة
حبة سفرجل
تغسل كل الخضار و تترك تنسلق مع ملعقة كبيرة سكر
حاولو تضيفون الماء الكافي للسلق فقط
يعني تقريبا كوب كافي
نترك الخضار تبرد عالاخر بالثلاجة
و نضيف لها تقريبا كوبين عصير برتقال طازج و باااااااااارد
او 3اكواب حسب الكثافة الي بتحبوها
و عسل او سكر للي يحب الحلاوةو ززززززززززززززززززززززز
و صحتين و هنا
تعليقات
إرسال تعليق