للغذاء سر في العقم والانجاب
بما أن الطعام أحد عوامل ضعف الخصوبة، تري هل من الممكن زيادة نسبة الخصوبة بالطعام.نعم هناك أطعمة مشتركة للجنسين يمكن من خلالها العمل على زيادة نسبة الخصوبة منها ( أجنة الحبوب - زيت السمسم - الزيت الحار - الخس - أوراق البرسيم - طبق السلاطة - الأسماك المستوردة المجمدة - الفاكهة وعصائرها الطازجة ، أما الرجال تفيدهم بصورة أكبر بعض الأغذية مثل ( الكوارع - العكاوى - الجمبرى - الفجل - الطماطم ، مؤكداً أن كلاً من ( البيض - الكرنب - القرنبيط - الينسون -...الصويا) تفيد النساء بشكل ملحوظ.
الدهون لضعف التبويض
وأشارت دراسة أمريكية حديثة لجامعة بوسطن إلى أن تناول كميات عالية من الغذاء الذي يحتوي على الدهون الأحادية المشبعة والبروتينات النباتية والغذاء الغني بالألياف والنشويات قليلة السكر يحسن من مستوى الخصوبة عند السيدات اللواتي يعانين من العقم الناتج عن اضطرابات
الخس وفيتامين هـ : أن الخس له فوائد صحية متعددة فهو يزيد من معدلات الخصوبة وفرص الإنجاب، وذلك لاحتوائه علي فيتامين "هـ" ، وهو متوافر في بذور الخس وليس أوراقه ، ويمكن ان يحصل الجسم علي كميات كبيرة من هذا فيتامين هـ بتناول زيوت بذور القطن، أو عباد الشمس، أو السمسم بإضافتها علي الفول أو الطحينة أو الجبن الأبيض أو السلاطة ، وأيضا يمكن الحصول علي فيتامين هـ بتناول الفول السوداني وعصير الطماطم والسبانخ والقرع العسلي.
القهوة : أن شرب فنجانين من القهوة يجعل الحيوانات المنوية تسبح أسرع، ويمكن أن تحسن خصوبة الرجل وبالتالي تحسن فرص الحمل.
المأكولات البحرية :تحتوي الأسماك على نسبة عالية من الفسفور ،و الأطعمة البحرية بشكل عام تحتوي على الزنك علاوة على اللحوم الحمراء والدجاج والبيض والمكسرات والحبوب ، مما يدل على العناصر الغذائية الضرورية للجسم وتحسن الخصوبة ، كما يساعد العلاج بمكملات الزنك وحمض الفوليك الغذائية، على زيادة الخصوبة وتعداد الحيوانات المنوية عند بعض الرجال الذين يعانون من مشكلات العقم وعدم القدرة على الإنجاب أكبر بعض الأغذية مثل ( - العكاوى - الجمبرى - الفجل - الطماطم ، مؤكداً أن كلاً من ( البيض - الكرنب - القرنبيط - الينسون -الصويا) تفيد النساء بشكل ملحوظ.
علاج مجرب100% بإذن الله
1- كيلو عسل أصلي
2- لوز ني / فستق ني / جوز / كاجو بمقدار ملعقتين شاي كبيرة من كل واحد منها وتطحن في الخلاط
3- طلع نخل ويفضل طلع نخل المدينة المنورة مقدار خمس ملاعق شاي كبيرة
4- جنسنج صيني بمقدار ملعقتين شاي كبيرة
5- غذاء ملكات نحل بمقدار 4 ملاعق شاي كبيرة
الطريقة : يوضع العسل في صحن عميق ويوضع عليه كل هذه الأشياء ويضرب بمضرب الكيك حتى يمتزج تماماً ثم يوضع في وعاء كبير ويوضع في الثلاجة – يؤخذ منه ملعقة كبيرة على الريق ويشرب بعدها ماء فاتر وملعقة كبيرة قبل النوم وكذلك يشرب بعدها ماء فاتر والمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر
تعليقات
إرسال تعليق