للحمية الغذائية
المطبخ الإنجليزى
المكونات:
- 2 حبة بطاطس (بطاطا) صغيرة الحجم.
- 2 حبة فجل أحمر كبيرة الحجم.
- 2 ملعقة كبيرة زيت ذرة.
- ½ ملعقة صغيرة ملح خَشن.
الطريقة:
1- يُسخن الفرن على حرارة متوسطة.
2- تُغسل حبات البطاطس والفجل بالماء الجارىِ وتُجفف جيداً بورق المطبخ، ثم تُقطع بالقطاعة الخاصة بشرائح الشيبس الرقيقة.
3- تُفرد الشرائح على صينية فرن كبيرة الحجم، ثم تُدهن بالزيت بواسطة فرشاة صغيرة، ويُنثر عليها الملح.
4- يُمكن أن يُنثر القليل من البابريكا أو ملح الليمون على الشرائح على حَسب الرغبة.
5- تُخبز الشرائح فى الفرن لمدة 12 دقيقة أو حتى تَجف وتَرتفع أطرافها وتَأخذ اللون الذهبىِ.
6- تُخرج الشرائح من الفرن، وتُترك فى الصينية لمدة 10 دقائق حتى تَهدأ حرارتها وتَتماسك أكثر، ثم تُقدم.
تعليقات
إرسال تعليق