عصير الرمان
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أحبائي في كل مكان. سأقدم لحضراتكم كيفية تحضير عصير الرمان هذه الفاكهة التي يكفيها فخرا أن يذكرها الله تعالى في كتابه العزيز بأنها ثمرة من ثمار الجنة. المقادير: حبات من الرمان ، ماء ، سكر حسب الرغبة. طريقة التحضير: نغسل حبات الرمان جيد ونقسمها إلى نصفين ثم نعصرها في عصارة يدوية بعدها نصفي العصير ونضيف له الماء(لكل كأسين من عصير الرمان نضيف نصف كأس من الماء) ثم السكر ونحرك جيد ونضعه في الثلاجة لوقت التقديم فوائد الرمان مفيد ضد السرطان: حيث يعمل على قتل وتثبيط نمو الخلايا السرطانية والإبقاء في نفس الوقت على الخلايا الأخرى السليمة في الجسم . مفيد لتقوية الجنس :إذ يعمل على زيادة الدافع الجنسي حيث يساعد الرمان الجسم على أكسيد النتريك الذي يعمل على توسيع الأوعية الدموية وزيادة التدفق الدموي بها وهو الذي يساعد على زيادة الرغبة الجنسية لدى الزوجين. مفيد لضغط الدم: وذلك لإحتوائه على على البوتاسيوم إلى جانب مضادات الأكسدة. مفيد للكبد: فهو مصدر ممتاز للفيتامين ج والبوتاسيوم والفينولات المتعددة التي تعمل على تعزيز القلب كما أنه يعد أحد المطهرات الطبيعية للكبد. مفيد للسكري: حيث يعمل عصير الرمان على تقليل مخاطر مرض السكري بلإضافة إلى مخاطر أخرى مثل تصلب الشرايين. مفيد للريجيم: لإحتوائه على مضادات الأكسدة والفينولات العديدة التي تعمل على سرعة حرق الدهون وزيادة معدل التمثيل الغذائي كما يساعد على القظاء على الكرش البطن.
تعليقات
إرسال تعليق